如何在日常生活中预防耳鸣？

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耳鸣的病因复杂，通常识作为某一疾病的首发或后遗症状，诊断与治疗均有一定困难。因此在强调及时诊治的同时，更应强调预防。某些造成耳鸣的因素如噪声、药物中毒，是可以通过预防避免的。

下面重点介绍噪声性耳鸣和药物中毒性耳鸣的预防。

一、噪声性耳鸣的预防：

1、减低或控制噪声源，尽量将其控制在85dB之间；

2、阻隔噪声传播，用吸声材料、隔声墙减低噪声强度

3、加强个人防护，配戴护耳器，避免在高强度噪声环境工作学习。

二、药物中毒性耳鸣的预防：

1、严格掌握用药适应症，杜绝滥用

2、避免联合应用两种以上耳毒性药物

3、用药期间加强耳鸣监控，如有耳鸣、听力下降迹象，立即停药。