老年性耳聋的饮食护理

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忌食高糖、高盐、高胆固醇、低纤维素食物，宜进食低脂肪、低盐、清淡食物，以预防高脂血症、心血管疾病 ;戒烟，可少量饮酒，以促进血液循环和新陈代谢 ;多饮淡茶，因为茶中含有多种维生素、氨基酸、蛋白质;多吃含有维生素 E的食物、蔬菜及新鲜水果，以保持大便通畅。