耳朵护理的要点

字体大小: 【小】【中】【大】

1、耳朵保持良好的精神状态
2、耳朵保健养成科学的饮食习惯
3、耳朵保健慎用或禁用对听神经有损害的药物
4、耳朵保健避免长时间接触高分贝噪音
5、耳朵保健经常按摩耳朵
6、不要掏耳朵
7、积极治疗高血压、高血脂、脑动脉硬化及糖尿病等疾病。这类疾病可能会引起耳朵

病变
平时需要避免过度劳累，不要盲目的用药，尤其是滥用抗生素药物会造成耳聋，大家需

要注意一些按摩耳朵的方式，按摩有助于血液循环，大家需要注意，避免经常掏耳朵，

而且要注意高血压、高血脂动脉硬化的出现。