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你还在努力适应助听器吗

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助听器并不是我们自己身体的一部分,因此在佩戴上助听器后,耳朵总会有些不适应,并且对于声音的辨认度会发生改变。也许会听到一些陌生的声音和噪音,这是因为我们已经习惯了原来损失的听力状况,另外,可能还会听见一些不想听到的声音,比如,冰箱,空调和汽车声。无论是在心理上还是身体方面产生了一定的陌生感,但这是一种必然的现象,据调查,要使人的大脑重新适应通过助听器听到的声音,一般要花几周的时间。
我们能做什么来缩短适应的时间呢?
心态对于耳聋患者来说是*要的。对于青年和幼儿对于佩戴助听器可能会产生心理阴影,为什么我和别人会不一样,这时候家长应该宽容耐心的教育孩子,正视自身听力受损的情况并能理解佩戴助听器能帮助自己融入生活。对于老年人来说,听力的下降是因为身体器官的使用时间过长而出现的功能衰退,世界上没有一个人能逃脱出这个变化。因此,要保证自己的积极心态去应对助听器的佩戴。
接下来,我们制定个人计划吧!(原则就是循序渐进。时间由短到长,使用环境由安静到嘈杂,心态平和,耐心适应。)
个人计划:(不简单调节音量,能有效保护残余听力)
方法/步骤
**周,您在家中,需要重新熟悉和分辨各种声音。即使有的声音您不熟悉或没听懂,不要紧,请坚持练习1-2小时。如:试着听各种水流声、在厨房作饭、使用吸尘器做家务、与家人交谈或看报纸。(注意的是,看电视和听电话较难适应)
第二周,您可以戴上您的助听器在树林或附近的公园里散步,相对安静的环境使用4小时,感受不同的声音,尝试听听鸟叫,树叶摆动、风吹等。您可能会发现一些令您振奋的声音或者会比以前听得更清楚。
第三周, 现在您可以准备走入公共场所了,调节您的助听器的音量直到您感到舒服为止(电脑可编程助听器会自动调节),您可以和您的一些朋友交谈或和一些陌生人谈话,听不清别着急,不可通过加大音量来听清,重要的是锻炼和熟悉,但时间不要太长,这样会比较疲惫。
第四周,如果之前的锻炼和适应比较顺利的话,那就放心去使用吧。可以准备旅行到另外一个城市,逛商店、去饭店、参加音乐会或看录象。做您想做的事,并再次体验这世界上的所有声音,您会发现很多乐趣。
如果您觉得经过四周的训练,助听器的效果仍不理想,那么您应放慢训练的进程,直到三个月后,再去听力中心约见验配师,寻求帮助。因为有些人的适应期要三个月或更长。
注意事项
记得去验配店再调试新参数(因为初期调试的是为了让您适应的)。看电视、接电话等需要更长时间锻炼,况且正常听力的人也会听不清很多台词和说话。一般1个月后调试,再适应3个月到半年基本稳定,不仅能保持,还能通过声音对听毛细胞的良性刺激,提高言语识别率。
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